Jede Entscheidung, die wir treffen ist immer auch ein Wagnis mit offenem Ausgang. Wir können nie alle Eventualitäten überblicken. Rund 20.000 Entscheidungen treffen wir täglich, die meisten davon blitzschnell und intuitiv. Aber es gibt auch Entscheidungen, die uns wachliegen lassen und uns wie ein Stein im Magen liegen.
In dieser Folge geht es unter anderem darum, warum es uns manchmal so schwer fällt Entscheidungen zu treffen.
IN DIESER FOLGE ZUM THEMA „ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN“ ERFÄHRST DU:
- was für Prozesse bei der Entscheidungsfindung ablaufen,
- wie du Entscheidungsmüdigkeit umgehen kannst,
- 5 Methoden, die dir helfen mehr Klarheit bei Entscheidungen zu bekommen.
Damit wir gute und nachhaltige Entscheidungen treffen können, müssen wir uns über unser Werte bewusst sein. Wenn du dir nicht sicher bist, was alles Werte sein können, dann schau dir gerne folgende Werteliste an und hör den Podcast für die Übungserklärung.
Werteliste
Vertrauen, Ruhe, Freude, Herzlichkeit, Courage, Zuversicht
Aufrichtigkeit, Geborgenheit, Menschlichkeit, Zuneigung
Offenheit, Humor, Freundschaft, Loyalität, Freundlichkeit
Leichtigkeit, Aktivität, Aufgeschlossenheit, Aufrichtigkeit
Authentizität, Beliebtheit, Bequemlichkeit, Bescheidenheit
Beständigkeit, Bewusstheit, Bildung, Demut
Diskretion, Ehrlichkeit, Entschlossenheit, Erfahrung
Erfolg, Familie, Fleiß, Freiheit
Freundschaft, Frieden, Führung, Gelassenheit
Gemeinschaft, Genuss, Gerechtigkeit, Geselligkeit
Gesundheit, Großzügigkeit, Güte, Geld
Harmonie, Herausforderung, Hingabe, Individualität
Integrität, Hilfsbereitschaft, Kontrolle, Sinnlichkeit
Lebendigkeit, Leidenschaft, Leistung, Liebe
Treue, Loyalität, Macht, Nachhaltigkeit
Nächstenliebe, Natur, Offenheit, Ordnung
Partnerschaft, Perfektion, Wachstum, Privatsphäre
Reichtum, Respekt, Ruhe, Schönheit
Selbstbestimmung, Selbstverwirklichung, Sicherheit
Solidarität, Sorgfalt, Spaß, Spiritualität
Struktur, Tiefgründigkeit, Toleranz, Nachhaltigkeit
Unabhängigkeit, Vernunft, Vertrauen, Wirksamkeit
Würde, Zugehörigkeit, Zuverlässigkeit
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LINKS UND LITERATUR ZUM THEMA
- Bauchentscheidungen: Die Intelligenz des Unbewussten und die Macht der Intuition von Gerd Gigerenzer *
- Schule des Denkens: Vom Lösen mathematischer Probleme von George Pólya *
- Schnelles Denken, langsames Denken von Daniel Kahneman *
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Cora
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